GARBSEN

VIVA FITNESS IN GARBSEN

Unsere abwechslungsreichen Trainingsmöglichkeiten helfen dir dabei, motiviert zu bleiben und mit Begeisterung an deinen Trainingszielen festzuhalten. Eine verbesserte Körperhaltung sowie eine gezielte Muskelkräftigung erreichst du durch intensives Krafttraining an unseren Geräten von SportsArt, Hammer Strength | LifeFitness und Technogym. Selbstverständlich hast du zusätzlich die Möglichkeit, dich in unserem Freihantelbereich auszutoben. Falls ihr Ladies lieber unter euch bleiben wollt, könnt ihr euch auf Wunsch gerne in unserem extra Lady Fitnessbereich aufhalten.

Erweitere dein Trainingsprogramm und heize deinem Herz-/Kreislaufsystem mithilfe unserer vielen ausgezeichneten Cardiogeräte so richtig ein. Möchtest du dich neuen Herausforderungen stellen und deine Grenzen austesten, sind Functionaltraining und VIVA Cross bestens geeignete Workouts. Hier steht der gleichzeitige Kraft- und Konditionsaufbau im Fokus. Dein Erfolg: eine positive Entwicklung deiner körperlichen Leistungsfähigkeit. Die Workouts werden in Kleingruppen abgehalten.

Eine hocheffektive und keinesfalls zeitraubende Ergänzung zu deinem bisherigen Trainingsplan ist das Power Plate Vibrationstraining. Hier geht es insbesondere um deine Tiefenmuskulatur, die gereizt wird. Verliere deine Ziele Kräftigung, Mobilisierung und Kondition nicht aus den Augen und trainiere besonders gelenkschonend in unserem Extrafit Beweglichkeitszirkel bzw. unserem Gesundheitszirkel. Kalte und warme Getränke an unserer VIVA Trinkbar stehen dir als Gold-Mitglied jederzeit zur Verfügung.

REIN INS VIVA FITNESS IN GARBSEN

Entscheide selbst, welche Art von Training für dich die Richtige ist und verbessere noch heute dein Fitness Level in unserem Club in Garbsen! Unsere professionellen Trainer stehen dir bei Fragen, Wünschen und Anregungen zu deinem aktuellen Training innerhalb der Öffnungszeiten gerne persönlich zur Verfügung.

Nach einem anstrengenden Workout sehnt sich dein Körper nach Ruhe und Erholung, um neue Energie zu tanken. Unser Solarium und unsere Hydrojet Massageliege sind hierfür empfehlenswerte Rückzugsorte. Gerade weil uns das Wohlbefinden unserer Mitglieder sehr am Herzen liegt, verfügen unsere Sammelumkleiden und -duschen über genügend Freiraum um sich zu erfrischen und umzuziehen. Als Mitglied bei VIVA FITNESS hast du die Chance, in all unseren Clubs grenzenlos sportlich aktiv zu werden.

Mitten im Zentrum von Garbsen am Rathausplatz 2, direkt im Gebäudekomplex des CineStar Garbsen, befindet sich unser erstklassig ausgestatteter VIVA FITNESS Club mit einer weiträumigen Trainingsfläche. Für die Anfahrt mit dem eigenen PKW sind auf unserem Gelände ausreichend Parkmöglichkeiten vorhanden. Der Busbahnhof Garbsen-Mitte Rathaus ist nur wenige Gehminuten entfernt, sodass du deinen Trainingsort auch bequem mit den öffentlichen Verkehrsmitteln erreichen kannst.